APA ARTI SPIN101 Mengambil istirahat untuk mengistirahatkan kognisi di antara periode belajar mempermudah pemrosesan pengetahuan lebih kuat. APA ARTI SPIN101 Menolak menunda-nunda adalah langkah esensial dalam mempertahankan keajegan dan dedikasi belajar. APA ARTI SPIN101 Memberi jam untuk peninjauan diri menguatkan penguasaan dan pemahaman pribadi dalam belajar. Cara belajar konsisten membiasakan perilaku untuk terus belajar hal baru dan berkembang.